Dagens

Nu har vi tagit tag i vårat nyttigare liv igen efter lite uppehåll. Känner mig riktigt inspirerad nu.

Lunch:
Stekt kotlett med brie ost på och sallad. Lägg på briosten precis när köttet är klart, så det smälter lite. Supergott.
Middag: Couscous med kyckling, paprika, lök, fetaost och räkor,
Kvällsmat/Snack: B&J´s

Promenad: 30 min morgon, 30 min kväll. Tar det lite lugnt med promenaderna och går inte så länge då jag har ont i mina knän för tillfället. Kommer såklart att öka på då det känns bättre. Gör oxå sit-up och armhävningar dagligen nu:)

KRAAAM!

Kommentarer
Postat av: Emma

jag måste ocks verkligen börja äta lite nyttigare men jag orkar aldrig haha..

Postat av: Jess

Go Kristina Go Kristina!!! *dansar* Duktig du är =)

2007-09-06 @ 17:41:28
URL: http://princessjess.blogg.se
Postat av: anna

åh mums vad gott det lät med smält brie!!
ska nog köpa brie och kex imorrn =)
kramar!

2007-09-06 @ 23:30:46
URL: http://pyttis.blogg.se
Postat av: Malin

Hej!Tack för tipset, låter smarrigt. :)Ska också försöka att vara lite nyttigare nu men är ju så svag för mat & godsaker.:)
/Malin

2007-09-07 @ 11:13:22
URL: http://inspirationsdesign.blogg.se
Postat av: Carro

Jag åt också couscous med kyckling igår ;) hihi , smarrigt ..

2007-09-07 @ 11:31:32
URL: http://acmd.blogg.se
Postat av: Malin

Ååå va kul att du kommit igång också :) Jag har gått 60 min stavgång idag :) imorgon är det hemmaträningsprogram som gäller :) sov sött!"

2007-09-09 @ 23:21:55
URL: http://thisismyown.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback